Diyete Başlıyorum - Diyette kısır yenir mi? Evet :) Ama miktarına dikkat edelim: akşam yemeği olarak 6 yemek kaşığı kısır ve yanında bir bardak ayranla öğün yapabilirsiniz. Bu güzel örnek için takipçimiz
![Dışarıda Yiyebileceğiniz Diyet Menüleri | Clean Eating, Sağlıklı tarifler, Sağlıklı Yaşam, Şekersiz Beslenme | Gastromanya Dışarıda Yiyebileceğiniz Diyet Menüleri | Clean Eating, Sağlıklı tarifler, Sağlıklı Yaşam, Şekersiz Beslenme | Gastromanya](https://gastromanya.com/wp-content/uploads/2020/01/diyet-kapak.jpg)
Dışarıda Yiyebileceğiniz Diyet Menüleri | Clean Eating, Sağlıklı tarifler, Sağlıklı Yaşam, Şekersiz Beslenme | Gastromanya
![DiyetAktif on Twitter: "Her gün ne pişirsem ? Ne yesem? Hep aynı hep aynı sıkıldım! Bu cümleler size tanıdık geliyor mu? İşte sizlere 4 günlük bir akşam yemeği menüsü.. Sizin favori menülerinizde DiyetAktif on Twitter: "Her gün ne pişirsem ? Ne yesem? Hep aynı hep aynı sıkıldım! Bu cümleler size tanıdık geliyor mu? İşte sizlere 4 günlük bir akşam yemeği menüsü.. Sizin favori menülerinizde](https://pbs.twimg.com/media/EVFVetFWsAEQ4IB.jpg)